渡辺華奈の筋肉がすごい！ストイックにどんな筋トレや食事法をしてる？

皆さんは、渡辺華奈をご存じでしょうか？

 

柔道で名をはせ、総合格闘技に転身してから全戦負けなし、今後の活躍が期待されている美女総合格闘家です！

 

美人で強いことにも注目されていますが、すごいのはなんといってもあの筋肉！！

綺麗に割れたバッキバキの腹筋なんて、何度見ても惚れ惚れしてしまいます。

 

 

あの完璧な筋肉は一体どうやって作られているのか気になったので、彼女の筋トレや食事法など、調べてみました！